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Tag: dieta

Dieta mediterranea sotto attacco
Cultura

Dieta mediterranea sotto attacco

20 Gennaio 202320 Gennaio 2023 Miriana Presutti

ROMA – La dieta mediterranea è un tesoro del Made in Italy che ha consentito all’Italia livelli di longevità fra più alti al mondo, ma

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7 alimenti che non sono così sani come pensi
Medicina

7 alimenti che non sono così sani come pensi

22 Aprile 2022 Stefania Di Francescantonio

Nell’alimentazione comune, sono presenti alcuni cibi definiti “impostori” perché a quanto sembra non sono poi così salutari. Ecco i 7 alimenti che possono trarre in

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Anguria e benefici per la salute
Medicina

Anguria e benefici per la salute

9 Febbraio 202210 Febbraio 2022 Stefania Di Francescantonio

Un team di ricercatori del Department of Food Science and Nutrition dell’Illinois Institute of Technology ha esaminato una serie di prove precliniche e cliniche per

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Noci: riducono il rischio di malattie cardiovascolari
Medicina

Noci: riducono il rischio di malattie cardiovascolari

24 Settembre 202117 Dicembre 2021 Stefania Di Francescantonio

Alcuni studi randomizzati controllati a breve termine, indicano che le diete integrate con noci hanno un effetto significativo nella riduzione del colesterolo. Ad affermarlo è

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Depressione? un aiuto dalla dieta Mediterranea
Medicina

Depressione? un aiuto dalla dieta Mediterranea

26 Marzo 202118 Aprile 2021 Stefania Di Francescantonio

Sintomi della depressione? Ci pensa la dieta mediterranea. O quanto meno è ciò che sostiene una ricerca in base alla quale seguire una dieta di

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Frutta e Verdura: la chiave per una vita più lunga?
Scienza

Frutta e Verdura: la chiave per una vita più lunga?

8 Marzo 20218 Marzo 2021 Stefania Di Francescantonio

2 porzioni di frutta e 3 porzioni di verdura: le soluzioni giuste per vivere meglio. I risultati di un nuovo studio sperimentale supportano la maggior

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