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Tag: benessere psicofisico

Infedeltà matrimoniale: 11 tecniche usate per nasconderla
Medicina

Infedeltà matrimoniale: 11 tecniche usate per nasconderla

16 Novembre 2022 Stefania Di Francescantonio

Era da qualche tempo che non affrontavamo tematiche legate alla sfera psicologica e sociale. Dal dolore dell’anima, ai 10 segni che dimostrano che sei un

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Paura paralizzante: come superarla
Medicina

Paura paralizzante: come superarla

7 Novembre 2022 Stefania Di Francescantonio

Come superare la paura paralizzante: gli scienziati tracciano il circuito cerebrale della risposta allo stress Tutti, prima o poi, ci siamo sentiti paralizzati da una

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Resilienza come svilupparla e apprenderla
Scienza

Resilienza come svilupparla e apprenderla

21 Ottobre 2022 Stefania Di Francescantonio

Resilienza come svilupparla e apprenderla: i ricercatori scoprono che la resilienza può essere appresa e persino rafforzata Le scoperte indicano che l’attivazione della dopamina potrebbe

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Piccoli gesti che fanno bene al cuore
Medicina

Piccoli gesti che fanno bene al cuore

22 Settembre 2022 Contributor

Divertirsi, essere altruista e fare sport: i piccoli gesti quotidiani che fanno bene al cuore e mettono KO rabbia e ira, secondo MioDottore Milano, 22

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Ansia: 5 esercizi per alleviarla
Medicina

Ansia: 5 esercizi per alleviarla

9 Settembre 2022 Stefania Di Francescantonio

Ansia: 5 esercizi tra quelli più indicati per alleviarla Se vi sentite ansiosi, potreste voler andare in palestra o a correre, ma queste non sono

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Post vacation blues? 5 regole per combattere la sindrome da rientro
Medicina

Post vacation blues? 5 regole per combattere la sindrome da rientro

1 Settembre 2022 Contributor

“Post vacation blues”? MioDottore svela le 5 regole d’oro per combattere questa sindrome da rientro che può colpire anche ogni lunedì mattina 

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