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Tag: alimentazione e benessere

Vitamina D importanza per la salute
Medicina

Vitamina D importanza per la salute

29 Novembre 2022 Stefania Di Francescantonio

La ricerca ha collegato la morte prematura all’importanza della vitamina D. In diversi articoli abbiamo parlato della Vitamina D. Eppure oggi, in un mondo dove la

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Omega 3 benefici nella mezza età
Medicina

Omega 3 benefici nella mezza età

25 Ottobre 2022 Stefania Di Francescantonio

Le persone che mangiano più alimenti con acidi grassi omega 3 nella mezza età potrebbero avere benefici e una capacità di pensiero superiori oltre a

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Mangiare tardi fa male
Medicina

Mangiare tardi fa male

18 Ottobre 202218 Ottobre 2022 Stefania Di Francescantonio

Mangiare tardi fa male: aumenta la fame, diminuisce le calorie bruciate e modifica il tessuto adiposo. L’obesità affligge circa il 42% della popolazione adulta statunitense

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5 fantastici benefici per la salute
Medicina

5 fantastici benefici per la salute

1 Agosto 2022 Stefania Di Francescantonio

5 fantastici benefici per la salute: Le mandorle fanno parte della vostra dieta quotidiana? L’aggiunta di una porzione regolare di frutta secca alla propria dieta

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Il cervello non va in vacanza!!
Medicina

Il cervello non va in vacanza!!

31 Luglio 2022 Redazione

Il cervello non va in vacanza: sport, viaggi e giochi enigmistici sono i migliori alleati per una mente attiva, ma attenzione all’alcol e ai cibi

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Alimentazione corretta e sana contro il colesterolo
Medicina

Alimentazione corretta e sana contro il colesterolo

23 Luglio 202225 Agosto 2022 Stefania Di Francescantonio

Ci viene detto, molto spesso, che “siamo ciò che mangiamo” e, genetica esclusa, va per la maggiore che tutto ciò sia significativamente vero. Genetica esclusa,

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