Secondo un nuovo studio, il caffè con latte ha un effetto antinfiammatorio Una combinazione di proteine e antiossidanti raddoppia le proprietà antinfiammatorie delle cellule immunitarie,
Tag: alimentazione e benessere
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La dieta a base di fragole migliora significativamente i rischi cardiometabolici, soprattutto attraverso il miglioramento della resistenza all’insulina e delle particelle lipidiche, e migliora la
Vitamina D importanza per la salute
La ricerca ha collegato la morte prematura all’importanza della vitamina D. In diversi articoli abbiamo parlato della Vitamina D. Eppure oggi, in un mondo dove la
Omega 3 benefici nella mezza età
Le persone che mangiano più alimenti con acidi grassi omega 3 nella mezza età potrebbero avere benefici e una capacità di pensiero superiori oltre a
Mangiare tardi fa male
Mangiare tardi fa male: aumenta la fame, diminuisce le calorie bruciate e modifica il tessuto adiposo. L’obesità affligge circa il 42% della popolazione adulta statunitense
5 fantastici benefici per la salute
5 fantastici benefici per la salute: Le mandorle fanno parte della vostra dieta quotidiana? L’aggiunta di una porzione regolare di frutta secca alla propria dieta